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アロマーな日々*パチュリ(Patchouli)~アロマオイルの種類や効果†aroma

アロマーな日々*アロマオイルの種類や効果~パチュリ(Patchouli)†aroma



アロマオイルの種類や効果~「パチュリ(Patchouli)」

荒れたお肌やひび割れたお手入れに。
判断力を高めたいときや精神的な疲労を回復させたいときにも。

荒れたお肌やひび割れたお手入れにも役立つので、
クリームにして顔や手に塗ると良いでしょう。
あかぎれしんしんの治りを促してくれます。


※セルライトの改善にも役立つなど、ダイエットのお供に最適なアロマです。

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アロマーな日々*ネロリ(Neroli)~アロマオイルの種類や効果†aroma

アロマーな日々*アロマオイルの種類や効果~ネロリ(Neroli)†aroma



アロマオイルの種類や効果~「ネロリ(Neroli)」

緊張をほぐしたいときや眠れないときにどうぞ。
肌に弾力を与えてくれるのでしわやたるみが気になるときにも。

美肌効果に優れた精油ですので、
年齢肌や元気がなくなったお肌、弾力不足かなと感じたときに使用してみてください。
ローションやクリームなどの手作りコスメ、お顔のパックに最適です。


※高い美肌効果が期待できるためとても人気のある精油ですが、
お値段もややお高めで、安価なものには希釈タイプや
別の精油と混ぜたものが多く販売されています。
ご購入前には「100%」や「ピュア」など、表示を確認してくださいね。


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アロマーな日々*ゼラニウム(Geranium)~アロマオイルの種類や効果†aroma

アロマーな日々*アロマオイルの種類や効果~ゼラニウム(Geranium)†aroma



アロマオイルの種類や効果~「ゼラニウム(Geranium)」

憂鬱な気分を吹き飛ばしたいときにどうぞ。
皮脂のバランスを整えてるのでお肌のお手入れに。

ホルモンのバランスを整えてくれるので
生理不順や更年期障害の緩和にも役立ちます。


※優れた虫除け効果があるので、
ゼラニウムを使った虫除けスプレーを作成してみるのもいいですよ


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アロマーな日々*ジンジャー(Ginger)~アロマオイルの種類や効果†aroma

アロマーな日々*アロマオイルの種類や効果~ジンジャー(Ginger)†aroma



アロマオイルの種類や効果~「ジンジャー(Ginger)」

馴染み深いショウガのアロマです。
のどの痛みや鼻水など風邪の初期症状に。元気や集中力が必要なときにも。

相性の良いアロマはいくつかありますが、
特にローズマリーとの相性がよく、
相乗効果を期待できるのでブレンドしてみるのもよいでしょう。


※ジンジャーは比較的お安めで、
お手頃な100%ピュアの精油がたくさんあります。


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アロマーな日々*ジャスミン(Jasmin)~アロマオイルの種類や効果†aroma

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アロマオイルの種類や効果~「ジャスミン(Jasmin)」

女性のためのアロマ。
弾力がなくなってきたお肌のお手入れにどうぞ。
妊娠線のケアにも最適です。
気分の安定や生理痛の緩和にも役立ちます。

※ 妊娠線のケアに関しては、
必ず産後に使用してください


※ジャスミンはお高めの精油です。
そのため、ブレンドや希釈タイプ(薄めたもの)
また100%ピュアと言いながら怪しいものもありますので
精油(エッセンシャルオイル)購入される場合は必ずラベルを確認してくださいね


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アロマーな日々*シダーウッド・アトラス(CederwoodAtlas)~アロマオイルの種類や効果†aroma

アロマーな日々*アロマオイルの種類や効果~シダーウッド・アトラス(CederwoodAtlas)†aroma



アロマオイルの種類や効果~「シダーウッド・アトラス(CederwoodAtlas)」

気持ちを沈めたいときに。
睡眠前の芳香よくもおすすめです。
お肌のお手入れや筋肉のこりをほぐすのにも活用できます。


就寝前にシダーウッド・アトラスを炊いておくと、
ゆったりとした気持ちで眠りに付くことが出来ます。
(寺院では瞑想に導く香りとして使用されています)


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アロマーな日々*サンダルウッド(Sandalwood)~アロマオイルの種類や効果†aroma

アロマーな日々*アロマオイルの種類や効果~サンダルウッド(Sandalwood)†aroma



アロマオイルの種類や効果~「サンダルウッド(Sandalwood)」

インド伝統のアーユルヴェーダで万能薬として使われているアロマ。
心を落ち着かせたいときやヨガのお供に。

※冷え性の方はキャリアオイルに数滴混ぜて
オイルマッサージをしてみてください。かなり楽になります


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